The most popular French depression books of 2025

Books about depression describe an illness that is hard to explain to anyone who has not had it. Memoirs and novels capture the heaviness, the numbness and the slow way back. They are honest without being hopeless, and they can make a reader feel far less alone. This list shows the ones first published in 2025. Only books in French are listed.

Cover of Corps en fleurs

Corps en fleurs

Lou De Carteret, Léa De Carteret

Published 2025

191 pages

Cover of Journal d’un esprit en alerte

Journal d’un esprit en alerte

Robin Versatile

Published 2025

250 pages

Cover of Comment Se Rétablir de l'Attachement Évitant Un guide pour développer liberté émotionnelle et surmonter la peur l'intimité

Comment Se Rétablir de l'Attachement Évitant Un guide pour développer liberté émotionnelle et surmonter la peur l'intimité

Yvonn GV. Xiden

Published 2025

186 pages

Cover of Nous t'aimons comme tu es

Nous t'aimons comme tu es

RBM Publishing, Sandra Cichon

Published 2025

74 pages

Cover of Stop aux Ruminations Mentales

Stop aux Ruminations Mentales

Jaden Finn

Published 2025

142 pages

Cover of Le Miracle de la Pleine Conscience au Quotidien

Le Miracle de la Pleine Conscience au Quotidien

Sophie Mindal

Published 2025

157 pages

Cover of Psychologie Positive Féminine

Psychologie Positive Féminine

Amélie Rox

Published 2025

120 pages

Cover of Syndrome du jumeau perdu

Syndrome du jumeau perdu

Juliette Arnaud

Published 2025

114 pages

Cover of Je rééquilibre mon sommeil en 31 jours

Je rééquilibre mon sommeil en 31 jours

Emilie Adam

Published 2025

85 pages

Cover of Le Pouvoir Caché du Nerf Vague - 21 jours pour calmer le stress, soulager la fatigue, apaiser les douleurs chroniques et retrouver son énergie naturellement

Le Pouvoir Caché du Nerf Vague - 21 jours pour calmer le stress, soulager la fatigue, apaiser les douleurs chroniques et retrouver son énergie naturellement

Les carnets inspirés

Published 2025

197 pages

Cover of Guérir des TCA, un chemin vers la liberté

Guérir des TCA, un chemin vers la liberté

Cat silv

Published 2025

37 pages

Cover of Courir Pour Se Relever Ma résilience en baskets

Courir Pour Se Relever Ma résilience en baskets

NADINE. TONI

Published 2025

112 pages

Cover of Ta deuxième vie commence après la Dépression. Guérir son enfant intérieur pour redonner du sens à sa vie

Ta deuxième vie commence après la Dépression. Guérir son enfant intérieur pour redonner du sens à sa vie

Pierre Charvet

Published 2025

238 pages

Cover of Soins personnels pour les femmes autistes Stratégies pour réduire l'épuisement professionnel et prospérer de manière authentique

Soins personnels pour les femmes autistes Stratégies pour réduire l'épuisement professionnel et prospérer de manière authentique

Monica Munoz

Published 2025

112 pages

Cover of Paix Chretienne Contre l'Anxiete Foi, prière et vie intérieure pour apaiser le coeur et l'esprit

Paix Chretienne Contre l'Anxiete Foi, prière et vie intérieure pour apaiser le coeur et l'esprit

Patrick-Marie Delacroix

Published 2025

150 pages

Cover of DE LA DOULEUR A L'AMOUR DE SOI

DE LA DOULEUR A L'AMOUR DE SOI

Emilie Belna

Published 2025

186 pages

Cover of Mamans en quête d'équilibre

Mamans en quête d'équilibre

Guylaine DA SILVA

Published 2025

70 pages

Cover of Comment calmer une crise d’angoisse ?

Comment calmer une crise d’angoisse ?

Derick Browning

Published 2025

110 pages

Cover of Reprogrammer l’esprit

Reprogrammer l’esprit

Alexandre Morel

Published 2025

133 pages

Cover of C’est moi, maintenant

C’est moi, maintenant

Léa Delcour

Published 2025

116 pages

Cover of JE DORS DONC JE VIS

JE DORS DONC JE VIS

EB Marceau

Published 2025

115 pages