10 minutes par jour pour te transformer Esprit, nutri, fitness
Julie Debatty
Published 2024
176 pages
The most popular French fitness books of 2024
Fitness books help you get stronger, fitter and more flexible. Strength training, running plans, yoga, pilates, stretching and exercise for every age are covered, with programs you can follow at home or in the gym. They suit every starting point, from the couch to training for an event. This list shows the ones first published in 2024. Only books in French are listed.
Results
Ma solution yoga Cycle féminin
Aurélie Maire
Published 2024
128 pages
Le yoga m'a sauvée La quête existentielle d'une pilote de ligne
Isabelle Bacquenois
Published 2024
464 pages
Ma bible yogathérapie
Sophie Pensa
Published 2024
512 pages
Mon Cahier Pilates minceur NED
Judith Samama-Patte
Published 2024
112 pages
Pourquoi le sport, c'est bon pour moi ?
Stéphane Cascua
Published 2024
32 pages
Petit guide du yoga Initiation, pratique, relaxation
Lauriane Gonzalez
Published 2024
128 pages
ECOS Médecine Physique et de Réadaptation ECOS à la Carte
COFEMER
Published 2024
176 pages
L'art des cinq mouvements - Combat, danse, énergétique, pensée, vie
Tristan Edelman
Published 2024
356 pages
Yoga sur chaise pour les seniors de plus de 60 ans un défi de 28 jours - Améliorez la mobilité, améliorez la santé cardiaque et perdez du poids grâce à des séances quotidiennes rapides de moins de 20
SANDRA. R. COLEY
Published 2024
168 pages
Pratiquer le yoga assis, c'est possible ! Vivez tous les bienfaits d'upavistha
Samuel Ganes
Published 2024
172 pages
Musculation du SUPER Paresseux - Plus MINCE sans régime extrême, Plus MUSCLÉ sans gros efforts, Plus FORT sans salle de sport
Jean Marchal
Published 2024
114 pages
Exercices Avec Bandes De Résistance Pour Les Seniors De Plus De 70 Ans
Daniel Byars
Published 2024
173 pages
Exercices de Résistance avec la Bande Élastique pour Seniors
Fiona Laibert
Published 2024
94 pages
Préparation Mentale Sportive
Alexis Vernadeau
Published 2024
92 pages
ASHTANGA YOGA la Première Série French Edition
Gregor Maehle
Published 2024
362 pages
NTD Sport Volume 2 Comment augmenter naturellement votre masse musculaire d'environ 10 kg en deux mois.
Firas Al Moneer
Published 2024
112 pages
Force Entraînement Avancé
Andrea Raimondi
Published 2024
163 pages
Yoga sur Chaise pour Maigrir
Sonya Raimond
Published 2024
83 pages
Programme Musculation Femme et Diététique, niveau débutant Beauté Athlétique, corps sculpté, sans cardio, basé sur la science
John Streng
Published 2024
114 pages
À la conquête des 42 km
THOMAS FOLINAIS
Published 2024
61 pages
Le guide de musculation pour débutants
Quentin F-P
Published 2024
91 pages
Sport pour Ados
Stéphane Delavier
Published 2024
171 pages
Programme d'entrainement au semi-marathon
Arthur Gasquier
Published 2024
127 pages