Los libros de mindfulness y meditación más populares de 2024

Los libros de mindfulness y meditación te enseñan a calmar la mente y a prestar atención al presente. Hay guías para empezar, prácticas diarias y enseñanzas de tradiciones budistas y laicas. Con unos minutos al día basta. Esta lista muestra los que se publicaron por primera vez en 2024.

Resultados

Cero, Cero
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Cero, Cero

Geoffrey Molloy

Publicado en 2024

288 páginas

A cerebrar!
Portada de A cerebrar!

A cerebrar!

RAQUEL MASCARAQUE

Publicado en 2024

208 páginas