Los libros de mindfulness y meditación más populares de 2024

Los libros de mindfulness y meditación te enseñan a calmar la mente y a prestar atención al presente. Hay guías para empezar, prácticas diarias y enseñanzas de tradiciones budistas y laicas. Con unos minutos al día basta. Esta lista muestra los que se publicaron por primera vez en 2024.

Resultados

Resetea Tu Mente
Portada de Resetea Tu Mente

Resetea Tu Mente

Mario Alonso Puig

Publicado en 2024

224 páginas

Soy un desastre
Portada de Soy un desastre

Soy un desastre

Einat Tsarfati

Publicado en 2024

224 páginas

100 GAVIOTAS
Portada de 100 GAVIOTAS

100 GAVIOTAS

Gabo Uriarte

Publicado en 2024

192 páginas