Los libros de mindfulness y meditación más populares de 2025

Los libros de mindfulness y meditación te enseñan a calmar la mente y a prestar atención al presente. Hay guías para empezar, prácticas diarias y enseñanzas de tradiciones budistas y laicas. Con unos minutos al día basta. Esta lista muestra los que se publicaron por primera vez en 2025.

Resultados

Neurohábitos
Portada de Neurohábitos

Neurohábitos

Nicole Vignola

Publicado en 2025

320 páginas

Yoga facial consciente
Portada de Yoga facial consciente

Yoga facial consciente

Alice Daffonchio (The Face Yoga Lab)

Publicado en 2025

224 páginas

Crisis
Portada de Crisis

Crisis

Enric Corbera

Publicado en 2025

280 páginas

Psicoyoga
Portada de Psicoyoga

Psicoyoga

Liliana M. García Vázquez

Publicado en 2025

150 páginas

La mente enfocada
Portada de La mente enfocada

La mente enfocada

Félix Torán Martí

Publicado en 2025

256 páginas

El Perdón
Portada de El Perdón

El Perdón

Osho

Publicado en 2025

216 páginas